Life & Performance Coaching in Moers und Neukirchen-Vluyn
Du funktionierst und machst viel.
Doch es fühlt sich nie genug an.
Ich bin Peer und arbeite mit Selbstständigen und Unternehmern, die viel leisten und trotzdem unzufrieden mit sich sind. In vier Monaten fühlst du dich freier und erfüllter an. Du bist zufrieden mit dir.
Kostenlos, 60 Minuten, per Video oder Telefon. Kein Verkaufsgespräch.
Du bist dauerhaft angespannt
Verspannte Schultern, Kopfschmerzen, schlechter Schlaf. Du kommst nicht mehr runter und bist schnell gereizt, zu Hause wie im Geschäft.
Du spürst eine Enge und einen Druck
Als säße ein Elefant auf deiner Brust oder deinem Bauch. Und du weißt nicht, wie du ihn wegbekommst.
Du bremst dich selbst aus
Deine Gedanken treiben dich an und kritisieren dich zugleich. Du schiebst Wichtiges vor dir her. Und kaum ist etwas geschafft, wartet das nächste To-do.
So arbeiten wir
Einfach, praktisch und erprobt. Mit mir an deiner Seite bekommst du das hin.
1
Dich besser verstehen
Im Gespräch finden wir, was dich antreibt und wo es festhängt.
2
Zusammen üben
Atem- und Entspannungsübungen in der Sitzung, bis sich der Druck löst.
3
Täglich dranbleiben
Kleine Übungen, die zu dir und deinem Tag passen. Wenige Minuten reichen.
Der Druck geht, der Antrieb bleibt
✓ Zufriedener. Mit deiner Arbeit, deinem Tag und mit dir.
✓ Ruhiger Kopf. Dein Gedankenkarussell wird langsamer und leiser.
✓ Freier und leichter. Die Enge in Brust und Bauch löst sich.
✓ Gelassener. Auch in Konflikten und bei unangenehmen Gefühlen.
✓ Antrieb mit Energie. Er kommt aus dir und gibt dir Kraft.
Der Druck kann wiederkommen. Aber du weißt dann, wie du ihn löst.
Kundenstimmen
Peer ist einzigartig. Ich begann die Zusammenarbeit mit ihm als erfolgreicher, aber mäßig glücklicher Geschäftsmann, der darum kämpfte, ein Gleichgewicht im Leben zu finden.
Innerhalb weniger Monate half er mir, erstaunlich glücklich und erfüllt zu werden.
Wenn du jemanden suchst, der dein Leben verändert: Geh nicht zu Peer. Wenn du bereit bist, es aus eigener Kraft zum Besseren zu verändern, wird Peer dein perfekter Begleiter sein.
Frank Buckler, Geschäftsführer Supra Tools
Peers Weg war erst unerwartet, hat aber komplett funktioniert. Statt mehr im Außen eröffnet er mir den Weg zu mehr Verbindung zu mir selbst, meiner Intuition, meiner Familie, meinen Mitarbeitern und Kunden.
Dadurch spiele ich auf einem ganz anderen Level und kreiere bessere Ergebnisse.
Daniel Schlau, Coach und Unternehmer
Lieber Peer,
du willst nicht Recht haben. Du willst nicht belehren. Du willst freilegen.
Du hörst genau zu, beobachtest fein, liest zwischen den Zeilen.
Du bietest andere Blickwinkel an und hilfst, den Blick mutig nach innen zu lenken.
Wer dazu bereit ist, erkennt in sich, was ohnehin schon da ist, und kommt dann in die Umsetzung.
Genau das erwarte ich von einem guten Coach.
Tim Rohde, Geschäftsführer Adolf Rohde GmbH
Wenn du dich hier wiedererkannt hast, lass uns sprechen. Danach weißt du, ob ich dir helfen kann.
Kostenlos, 60 Minuten, per Video oder Telefon. Kein Verkaufsgespräch.
Mein Körper hat es zuerst gemerkt
Jahrelang habe ich die Signale meines Körpers überhört: Zähneknirschen, verspannter Nacken, Magenprobleme, jeden Morgen Kopfschmerzen.
Irgendwann habe ich mir einen Körper ausgedruckt und alles eingezeichnet: 11 Symptome. Mein Hausarzt sagte: Sie stehen kurz vor einem Burnout. Am Ende war ich sechs Monate krankgeschrieben.
Heute sind die Kopfschmerzen weg. Ich bin ruhiger, ich lache viel, und mein Antreiber ist auf meiner Seite statt gegen mich. Und ich habe eine wundervolle Beziehung zu meiner Frau und meiner Tochter.
Mein Weg
Ich bin Life- und Performance-Coach in Neukirchen-Vluyn und seit 2019 selbstständig. Zu mir kommen Menschen aus Moers, Duisburg, Krefeld und Umgebung, viele arbeiten auch online mit mir. Angefangen habe ich in der IT, mit einer Ausbildung zum Fachinformatiker bei METRO. Später war ich Projektleiter und Product Owner und habe in Konzern, Mittelstand, Agentur und Start-up gearbeitet. Ich weiß, wie sich Verantwortung und Termindruck von innen anfühlen. Mit 23 konnten Körper und Kopf nicht mehr. Damals habe ich mit Therapie angefangen und gemerkt, dass ich mich wirklich verändern muss. Was mir geholfen hat, gebe ich heute weiter. Ich denke und fühle mich in dich rein. Später bin ich sechs Monate mit dem Rucksack um die Welt gereist und habe unterwegs mit einem Coach gearbeitet. In Kolumbien hat mich jemand gefragt, warum ich das nicht beruflich mache. Kurz danach habe ich mich selbstständig gemacht. Seitdem habe ich zwei Jahre in Spanien und drei Jahre in Thailand gelebt. Bevor ich Coach wurde, habe ich sieben Jahre lang ehrenamtlich Menschen zugehört, die sonst niemanden zum Reden hatten. Ich habe eine Coachingausbildung mit Zertifikat gemacht und bin dankbar, bis heute einen eigenen Coach an meiner Seite zu haben. Meine tägliche Meditation hält mich seit über fünfzehn Jahren bei mir. Auf Google beschreiben rund 80 Klienten in ihren Bewertungen, was sich bei ihnen verändert hat. Arzt oder Psychotherapeut bin ich nicht. Wenn jemand medizinische oder therapeutische Hilfe braucht, sage ich das offen. Mehr zu den Themen, mit denen Menschen oft zu mir kommen: Coaching bei Stress und Druck, Burnout vorbeugen und Wartezeit auf einen Therapieplatz überbrücken.
Ist das das Richtige für dich?
Ja, wenn
-
du unter Druck stehst und nur funktionierst.
-
du bereit bist, in dich selbst zu investieren.
-
du dich öffnen kannst, auch wenn es unangenehm wird.
-
du an die Ursache willst, nicht an die Symptome.
Nein, wenn
-
du erwartest, dass ich das für dich regele.
-
du nicht bereit bist, zwischen den Terminen etwas zu tun.
-
du nur reden willst, ohne dass sich etwas ändert.
Das 4-Monats-Programm
Dauer
4 Monate
Format
1:1
Ort
Online oder
persönlich
Investition
2.100 € zzgl. MwSt.
Erste Sitzung
kostenlos, 60 Minuten
Monat 1
wöchentlich, 60 Minuten
Monat 2 bis 4
alle zwei Wochen, 60 Minuten
Oder flexibel starten
alle 2 Wochen 60 Min, ab 440 € im Monat zzgl. MwSt.
Was in der ersten Sitzung passiert
Wir sprechen über
wir arbeiten direkt an dem, was bei dir gerade festhängt
Am Ende weißt du
wie ich arbeite und ob das Programm zu dir passt
Was nicht passiert
kein Verkaufsgespräch. Wenn ich dir nicht helfen kann, sage ich dir das
Was Leute vorher fragen
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Peer Jürgens Coaching
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