Nach meiner Zeit des Ausbrennens im Angestelltenverhältnis beschloss ich, meinen Rucksack zu packen und die Welt zum ersten Mal als Rucksacktourist zu erkunden.
Ich hatte nur eine Absicht und Erwartung von dieser Reise - herauszufinden, was ich im Leben wirklich verfolgen wollte.
Oh ja, es war beängstigend, aber nicht so beängstigend wie an demselben Ort zu bleiben, unglücklich, unerfüllt, leer und ohne die Leidenschaft für das Leben.
Ich musste aus meiner Komfortzone heraus, um Veränderungen herbeizuführen❗
Nach 6 Monaten, in denen ich 6 verschiedene Länder entdeckte, habe ich mich selbst entdeckt🏁
Offensichtlich wollte ich nicht mehr für den Erfolg anderer arbeiten. Ich wollte für meinen eigenen Erfolg arbeiten.
Wie kann man erfolgreich sein, aber trotzdem das Leben genießen, ohne sich selbst opfern zu müssen, insbesondere die eigene mentale Gesundheit, um seine Ziele zu erreichen?
Hier ist wie 👇
Fang an, dich um dich selbst in allen Lebensbereichen zu kümmern, um Harmonie und Gleichgewicht von innen nach außen zu schaffen - Körper (physisch), Geist (mental) und Seele (spirituell).
Ich habe viel an mir selbst gearbeitet, parallel zum Geschäftlichen. Das Erste, was ich mache, wenn ich morgens meine Augen öffne, ist, mich hinzusetzen und mit mir selbst zu sein.
Ich erlaube mir, aufzuwachen, meine Seele zurück in meinen Körper zu holen, indem ich anfange zu meditieren und Yoga zu praktizieren, etwa 2-3 Stunden lang, ohne Telefon, ohne mit jemandem zu sprechen.
Dann nehme ich meine kalte Dusche, um meine Energie zu steigern, während ich meine Lieblingsmusik höre.
Nachdem ich mich angezogen habe, gehe ich in die Küche, um meinen Smoothie zu trinken.
Dann fange ich an zu arbeiten.
Wesentliche Erkenntnis 👇
🧡 Dein Körper braucht die richtige Energie, um voranzukommen.
💛 Dein Geist muss stabil und ruhig sein, damit du klarer und besser denken, kreativer sein kannst usw.
💚 Deine Seele muss mit Liebe, Positivität, Freude, Freundlichkeit und Mitgefühl für dich selbst erfüllt sein, nur so bist du bereit, mit Unerwartetem umzugehen.
Da ist es, mein geheimes Erfolgsrezept 😉
Nun, es ist nicht mehr geheim, oder?
Ich kann es kaum erwarten, meiner Tochter dieses Geheimnis beizubringen 🥰
💭 Gibt es noch andere Geheimnisse da draußen?
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